2 min
2 portions
3,33 $/portion- Disposer les petits fruits, le lait, les épinards, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
- Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
Servir avec une tranche de pain grillé, beurré.
Par portion : Calories 180, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 220 mg, Glucides 22 g (Fibres 5 g, Sucres 15 g), Protéines 15 g.
La valeur nutritive est estimĂ©e Ă partir d'une base de donnĂ©es d'ingrĂ©dients et doit ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Ăpicure aide les familles occupĂ©es Ă mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider Ă prĂ©parer facilement de dĂ©licieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre prioritĂ©. Nos produits sont Ă 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modĂ©rĂ©e en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goĂ»t! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la prĂ©paration du souper la partie la plus facile de votre journĂ©e!Â
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2 min2 portions3,33 $/portion- Disposer les petits fruits, le lait, les épinards, le mélange pour latté et les protéines dans un mélangeur.
- Couvrir et pulser jusqu'à homogénéité, environ 30 secondes. Verser dans des verres réfrigérés.
Servir avec une tranche de pain grillé, beurré.
Par portion : Calories 180, Lipides 4 g (Saturés 2.5 g, Trans 0.1 g), Cholestérol 10 mg, Sodium 220 mg, Glucides 22 g (Fibres 5 g, Sucres 15 g), Protéines 15 g.
La valeur nutritive est estimĂ©e Ă partir d'une base de donnĂ©es d'ingrĂ©dients et doit ĂȘtre considĂ©rĂ©e comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
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